Varmeveksler for langrenn
En varmeveksler for langrenn forvarmer lufta og beskytter de følsomme luftveiene og lungene. Ta på pustemasken når du skal gå langrenn i streng kulde. I denne guiden gir vi tips om de beste varmevekslerne for intensive aktiviteter som langrenn og løping.
Riktig kald luft kan være anstrengende for luftrør og lunger å puste inn. Vil du holde skitreningen i gang, kan du bruke en varmeveksler. Det finnes ulike modeller, men felles er at de varmer innpustlufta så belastningen på flimmerhår og lungevev ikke blir like stor.
Airtrim pustemaske
Airtrim er populær blant langrennsløpere for trening i kulde
Pustemasken Airtrim bruker varmen fra utpusten til å varme innpustlufta. Masken er laget i formstøpt skumplast og settes over både nese og munn. Det finnes tre modeller av Airtrim: Astma, Sport og Race.
For deg som går langrenn eller annen høyintensiv aktivitet er det Sport og Race som fungerer best. Airtrims pustemasker har luftfilter med ulik grad av luftgjennomslag, der racingfilteret har størst kapasitet.
Så mye varmes lufta med Airtrim Sport
| Innpusttemperatur | Stillestående | Gange | Løping |
|---|---|---|---|
| -22 °C | +19 °C | +9 °C | +10 °C |
| -10 °C | +26 °C | +24 °C | +19 °C |
Lungplus varmeveksler
Lungplus Sport finnes i hvit og svart, samt en mindre for barn
Lungplus Sport er laget for idrettsutøvere som vil holde treningen i gang også i kaldt vær. Varmeveksleren bæres i munnen og inneholder kanaler av aluminiumsprofiler.
Lufta som passerer gjennom veksleren fuktes og varmes opp. Brukes av mange langrennsløpere forebyggende, og av noen som har astma.
Lungplus vs Airtrim: hvilken skal man velge?
Valget mellom Lungplus og Airtrim handler først og fremst om hvordan du går på ski, hvor kaldt det er og hvor følsomme luftveiene dine er. Begge fungerer bra som varmeveksler, og hovedforskjellen ligger i hvordan man bærer dem – inni munnen eller over nese og munn.
- Velg Airtrim hvis du trener i streng kulde, har følsomme luftveier og misliker å ha noe inni munnen.
- Velg Lungplus hvis du konkurrerer, kjører høy intensitet og vil ha en så diskret løsning som mulig.
En annen faktor er tilgangen på produktet. Det er lettere å finne forhandlere av Airtrim. Sjekk hos norske langrenns- og sportsbutikker for tilgjengelighet.
