Bøker om og av langrennsløpere
Mange framstående langrennsløpere velger å oppsummere karrieren i bokform når konkurransedressen er lagt på hylla. I fortellingene deres får vi følge veien fra de første treningsøktene til de største seirene – men også ta del i motgang, lærdom og livet etter eliten.
I samlingen vår finner du både biografier som skildrer personlige reiser og bøker der løperne deler erfaringene sine, treningsfilosofiene og synet på utholdenhet, motivasjon og prestasjon. Kjøp en bok til deg selv eller gi bort i gave til noen som trenger litt treningsmotivasjon.
Aktuelt boktips
Skam den som ger sig
Sportskribenten Johan Esk har sammen med Charlotte Kalla skrevet boka om veien hennes til seirene, men også om skuffelser, tilbakeslag og gjentakende selvtvil.
Leseren tas med bak kulissene til forberedelsene foran store konkurranser, og får et innblikk i hva som skjer bak lukkede dører når medienes oppmerksomhet avtar.
Charlotte Kalla, født i Tärendö i 1987, har med sine ni olympiske medaljer etablert seg som Sveriges mest suksessrike kvinnelige olympier.
Biografier av langrennsløpere
I denne sjangeren kan du lese inspirerende fortellinger fra langrennsløperes liv. Du får ta del i personlige reiser fulle av utfordringer, motgang og framgang – fra første staketak til storslåtte øyeblikk på den internasjonale arenaen.
| Skiløper | Boktittel | Forlag / språk |
|---|---|---|
| Therese Johaug | Hele historien | Aschehoug (norsk) |
| Marit Bjørgen (av Ingerid Stenvold) | Vinnerhjerte – historien om Marit Bjørgen | Kagge (norsk) |
| Anders Aukland | Kondis – alle mine treningshemmeligheter | Kagge (norsk) |
| Charlotte Kalla | Skam den som ger sig – en självbiografi | svensk |
| Jessie Diggins | Brave Enough | University of Minnesota Press (engelsk) |
| Björn Ferry | Ferry tales | svensk |
Treningslære om langrenn
I denne sjangeren finner vi bøker skrevet av trenere og eksperter innen langrenn. Kjøp og lær deg å bedre teknikk, kondisjon og prestasjon.
Med en vitenskapelig tilnærming forklarer forfatterne hvordan man effektivt kan planlegge treningen, fra grunnleggende teknikker til avanserte treningsprogram, samt råd om kost og restitusjon.
| Forfatter | Boktittel | Språk |
|---|---|---|
| Guro Strøm Solli, Marit Bjørgen | Marits metode – trening for mestere og mosjonister | norsk |
| Charlotte Kalla | Charlotte Kalla – styrka, teknik och pannben | svensk |
| Roger Borgelid | Drömspår – Sveriges härligaste längdskidåkning | svensk |
| Filip Larsen, Mikael Mattsson | Kondition och uthållighet | svensk |
| Henrik Lenngren | Vasaloppet – 90 kvinnor och män i fäders spår | svensk |
